Necrologia

[abyssum]

A minha tensão por norma é baixa 11/6, mas já tive problemas com ela alta sem grandes valores por exemplo 13/8 o que para mim já é elevada e noto logo a diferença a cabeça estonteada e afins. Há uns anos atrás tive largas temporadas com ela alta tipo 14/9, tomei comprimidos e nada fazia efeito, depois foi-me recomenadado chá de folhas de oliveira e decidi tomá-lo durante um mês, até que um dia decidi voltar a medir a tensão e já estava com valores muito baixos, desde aí nunca mais tive problemas com isso.
Há coisa de um mês bebi uns cafés (não bebo cafés nem bebidas alcoólicas) durante alguns dias, e penso que foi a origem de agora voltar a estar alta, estou a tomar o chá outravez e espero que volte a fazer efeito.
Esta merda é mesmo chata! Pensei que me tinha livrado deste problema de vez, e agora voltou, a ver se consigo dar volta a isto. É daquelas coisas que noto logo os sintomas mesmo sem medir a pressão arterial, o estonteamento e dores de cabeça são sinais de estar alta.

[Vooder]

tenho uma colega com esse "problema".
Toma uns 7 ou 8 cafés por dia (palavras dela e fica caro) para subir a tensão, e mesmo assim a semana passada sentiu-se mal quando estava a beber um, foi medir estava 5/10 ou por aí, e foi para o centro de saúde.

[Psychoneurosis]

Para evitar confusões o forum precisa de um tópico com o nome de "Cardiologia (e outras maleitas)".

[Soares29]

Eddie Jordan, lendário dono da equipa de Fórmula 1 Jordan, com 76 anos.

[Blackadder]

tenho uma colega com esse "problema".
Toma uns 7 ou 8 cafés por dia (palavras dela e fica caro) para subir a tensão, e mesmo assim a semana passada sentiu-se mal quando estava a beber um, foi medir estava 5/10 ou por aí, e foi para o centro de saúde.

Dependendo das pessoas o café pode não ter muito impacto. No meu caso a diferença não é muita, e mesmo a cardiologista diz que posso beber um ou dois por dia sem problema. É mais perigoso para malta com arritmias e isso, julgo.
Se ela quer subir a tensão tem bom remédio: jantar pizza, leitão, ou qqr coisa do género, seguido de uma noite de copos e cigarros. Nunca falha!

[Psychoneurosis]

Eddie Jordan, lendário dono da equipa de Fórmula 1 Jordan, com 76 anos.

Uma morte aqui, finalmente!

[aetheria]

Eddie Jordan, lendário dono da equipa de Fórmula 1 Jordan, com 76 anos.

Uma morte aqui, finalmente!

[UnderØath]

nao seja por falta de informação!!!!

https://www.infofunerais.pt/pt/funerais.html

[aetheria]

nao seja por falta de informação!!!!

https://www.infofunerais.pt/pt/funerais.html

[Matusalem]

Bem, eu tive um tio que a primeira coisa que fazia quando abria o Diario de Noticias (sou do tempo em que só havia jornais de papel) - o que ele habitualmente comprava -, a primeira secção que lia era a secção da necrologia. Um dia perguntei-lhe porque lia primeiro isso e não a secção de politica ou desporto e ele respondeu-me que era para se certificar que o nome dele não vinha lá escrito.
Sim, tive um excelente professor no que toca a ironia e a humor negro.

[Zyklon]

tenho uma colega com esse "problema".
Toma uns 7 ou 8 cafés por dia (palavras dela e fica caro) para subir a tensão, e mesmo assim a semana passada sentiu-se mal quando estava a beber um, foi medir estava 5/10 ou por aí, e foi para o centro de saúde.

Dependendo das pessoas o café pode não ter muito impacto. No meu caso a diferença não é muita, e mesmo a cardiologista diz que posso beber um ou dois por dia sem problema. É mais perigoso para malta com arritmias e isso, julgo.
Se ela quer subir a tensão tem bom remédio: jantar pizza, leitão, ou qqr coisa do género, seguido de uma noite de copos e cigarros. Nunca falha!

Confirmo! Eu andei uma temporada que de manha troquei o café (desde puto o habito e aquele kick era essencial ainda mais quando fumava) pelo chá..o que enfim lol...até que numa consulta perguntei ao medico se podia beber e a resposta foi sim um café ou descafeinado não fazia mal nenhum!
Agora bebo um..geralmente de manha..
E para subir a tensão umas batatas fritas e aquelas porcarias de pacote que são quase 100% sal tbm ajuda

[Psychoneurosis]

Sinceramente e enquanto leigo mas observando o meu organismo, o café não me afecta nada. Não me tira sono, não me afecta os nervos, ansiedade etc
Por exemplo o álcool é diferente, o Blackadder/Pantufa diz que o álcool lhe afecta o sono, não percebi foi se lhe dá ou tira o sono. Eu tenho uns sonos super fodidos, passo as noites a acordar, e muitas vezes não é o acordar e virar para o lado e adormecer, é mesmo acordar às tantas e ter que pegar numa série ou filme para adormecer, e isto pode acontecer às vezes, 3/4 noites seguidas, o que me causa um cansaço mental e físico brutal. Mas se no dia a seguir beber uns copos, normalmente durmo que nem um bebé. O problema é que não posso fazer isso como "remédio" que ficar viciado em álcool não é a coisa mais fixe do mundo.

[Blackadder]

Por exemplo o álcool é diferente, o Blackadder/Pantufa diz que o álcool lhe afecta o sono, não percebi foi se lhe dá ou tira o sono.

Não durmo nada de jeito. Ou às vezes até posso adormecer e dormir 8 horas seguidas, mas o sono é uma merda, e no dia seguinte é quase como se não tivesse dormido. Para isto basta beber 3 ou 4 imperiais à noite, nem fico tocado nem nada. Outras adormeço, durmo duas ou três horas, acordo e já não durmo nada de jeito. Se me deitar mesmo bêbado ou tocadito, durmo umas horas, mas acordo e aí é que nunca mais durmo que puxa-me para a ansiedade, e demora mais um ou dois dias a ir ao sítio.

Eu sei que pareço um hipocondríaco a falar disto, e se calhar fiquei um bocadinho — antes (santa ignorância) era o oposto —, mas é porque tive aí uns anos fodidos de insónias hardcore e ansiedade, que podiam ou não andar de mãos dadas. Houve ali uns três anos que acho que foram mais as noites de insónias do que as outras, e isso fodeu-me todo, mas todo, e creio que a hipertensão agravou, em parte, por isso mesmo. Quando no Fightclub e no Insomnia eles dizem que às tantas já não conseguem perceber bem se é realidade ou estão a sonhar, e perdem a noção do tempo, a coisa não anda longe. Chega a um ponto que já tens medo de ir para a cama, porque achas que não vais dormir. E depois não fazes nada de jeito no trabalho, andas sempre exausto, esqueces-te de tudo, etc…

Entretanto estou mil vezes melhor, já é raro ter insónias, e a diferença no bem-estar é notável. Mas ainda é dificil para mim adormecer — o meu problema é mesmo o adormecer, pq não consigo desligar a cabeça, começo a ter pensamentos completamente aleatórios, é estranho, saltito de um para outro e depois outro a um ritmo completamente frenético, às vezes nem eu os consigo seguir, se é que isto faz algum sentido. Se quando era mais novo podia mamar um expresso e ir para a cama a seguir; hoje em dia ali a partir das 17h já não bebo. E evito grandes estimulos antes de ir para a cama, e mais uns truques.

Não tenho rigorosamente nada contra tomar comprimidos, medicamentos, "aiaiai, tem químicos!". Não. Tomo o que for preciso na boa. Mas nunca quis tomar nada para dormir, porque tenho receio de ficar como a minha mãe que já só dorme com tranquilizantes para elefantes.

[Vooder]

Bem, eu tive um tio que a primeira coisa que fazia quando abria o Diario de Noticias (sou do tempo em que só havia jornais de papel) - o que ele habitualmente comprava -, a primeira secção que lia era a secção da necrologia. Um dia perguntei-lhe porque lia primeiro isso e não a secção de politica ou desporto e ele respondeu-me que era para se certificar que o nome dele não vinha lá escrito.
Sim, tive um excelente professor no que toca a ironia e a humor negro.

fez-me lembrar uma vez em que um jornal local saiu erradamente com a data do dia seguinte impressa pelo jornal todo.
Estávamos num café, o meu irmão pega no jornal e diz a outro que estava ao lado e diz-lhe que ele ia morrer hoje pois o nome dele estava a aparecer no jornal de "amanhã"

[Zyklon]

A vossa conversa sobre o não "dormir" tem pano para mangas, muita gente "recusa" tomar merdas para melhorar, mas falando por experiencia propria a melhor coisa que fiz foi falar com o médico sobre isso e ser medicado.
Alias depois de ter deixado de fumar (há uns 9/10 anos) o dormir/acordar/dormir/acordar era o prato e um tormento raramente conseguia ter 6 horas pelo menos de sono seguido o que a nivel mental/fisico me deixava de rastos ainda mais com a ansiedade presa numa perna...atualmente tomo mas a vida (até posso morrer hoje) melhorou significativamente nesse aspeto.