


Johnny B Goode Escreveu:???
Johnny B Goode Escreveu:gostei da expressão megafone
Johnny B Goode Escreveu:acho que já percebi
MovingPictures Escreveu:...deve-se beber em média 2 litros de água por dia e de preferência à temperatura ambiente, em alturas de ensaios/concertos ou onde há grande actividade das cordas vocais deve-se beber água em maior quantidade (só tem a desvantagem de ter mais vontade de ir à casa de banho, mas as vantagem para as cordas vocais são superiores). A prática de uma alimentação saudável é importante, à base de alimentos de fácil digestão. Também muito importante é mantermos-nos em forma, devemos praticar exercício físico...
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