Boa tarde, na minha opinião, praticar uma arte marcial é algo muito benéfico tanto a nível pessoal (psicológico, construção/aperfeiçoamento de carácter) como a nível físico, tendo ainda a vantagem de nos permitir saber um pouco o que fazer em determinadas situações em que vemos a nossa integridade física posta em causa, isto tudo, claro, sendo leccionado por alguém credenciado, capaz e com feitio/carácter para tal, um mau instrutor pode trazer complicações bem chatas até para os próprios alunos, muitas vezes as pessoas são ensinadas a executar determinadas técnicas, movimentos ou golpes que, apesar do instrutor conseguir transmitir a eficácia do mesmo/a, pode não conseguir transmitir o perigo inerente, o que quero dizer com tudo isto.... bem, simplificando, muitas vezes as pessoas realmente aprendem onde bater e como, mas muitas vezes não são consciencializadas para o dano que realmente podem causar... é fácil aprender a dar um soco ou um pontapé na cabeça de alguém e deixar essa pessoa "ko"... mas muitas vezes não é ensinado ás pessoas que se excederem um bocado a força com que batem, podem lesionar o pescoço da outra pessoa, isto é só um exemplo... e ter este tipo de conhecimento pode evitar até mesmo matar alguém sem intenção e evitar problemas legais (sim porque se forem por exemplo assaltados, mas acabarem por matar o assaltante, não pensem que é só alegar auto-defesa e "tá feito"... estes casos já tem acontecido e são bem complicados.
Por isso aconselho a quem estiver interessado em praticar artes marciais, primeiro em verificar as credenciais do instrutor em causa e em segundo verificar o "background" da associação que credencia o mesmo, pois criar associações hoje em dia não é tão complicado assim, falta é saber se o núcleo da mesma é responsável e tem bons valores.
Depois vamos para as condicionantes menos "dramáticas", se o instrutor não souber bem o que está a fazer o aluno pode arranjar lesões e por ai fora... mas acho que isso já toda a gente sabe.
Quanto a Muay Thai, acho que é uma modalidade engraçada sim, mas de se ver.... não para praticar. Qualquer modalidade deste género implica o "endurecimento" do corpo, como muita gente lhe chama, em que o aquecimento consiste muitas vezes em receber pancada para aumentar a tolerância à dor e parte da estratégia de combate passa por simplesmente usar essa alta tolerância à dor, força e velocidade para vencer o adversário.
Atenção que isto é somente a minha opinião:
Benefícios a curto prazo: ficar uma "máquina de combate brutal" (num ambiente controlado, pois NINGUÉM consegue ganhar resistências a nada em pontos vitais, se levarem com um pontapé ou uma pedra na cabeça ficam inconscientes como toda a gente) e com uma preparação física brutal.
Desvantagens a curto prazo: umas nódoas negras, um ou outro osso ou dente partido (não necessariamente), enfim pequenas "marcas de guerra".
Benefícios a longo prazo: bem...... zero.... pá, sem me prolongar muito... quando tiverem 60 anos tentem dar um pontapé na cabeça a alguém... serão capazes de conseguir? provavelmente, agora vamos ver é se conseguem ter força ou velocidade para que isso seja eficaz, especialmente depois de uma vida de maus tratos corporais (provavelmente caminham e com dificuldade, mas já isso é uma sorte)
Desvantagens a longo prazo: hehe... bem.... perguntem ao vosso médico de família ou a um médico com especialidade em desporto (aliás a qualquer médico) o que é que a exposição prolongada a violentos impactos faz ao vosso corpo (especialmente ao cérebro e ossos), acho que ai já ficam com a ideia.
Atenção... tudo o que disse é simplesmente a minha opinião e nada mais, e não estou a tentar desencorajar ninguém de praticar artes marciais, bem pelo contrário, agora escolham bem é a modalidade e olhem bem para os benefícios que ela vos trará a longo prazo, modalidades de descontracção ou chamadas "soft" podem não ser bem o que procuras e muito menos o ideal para defesa pessoal ou para aumentar preparação física, mas modalidades que sejam demasiado violentas para o corpo também não são nada benéficas para a tua qualidade de vida futura.
E só um à parte, uma modalidade brutal e altamente eficaz num ambiente controlado como um ring não tem que ser necessariamente eficaz ou a mais eficaz numa situação de rua.
But thats my 2 cents about it
Desculpem se exagerei no tamanho do post.
Mas ainda estou em pesquisas e queria fazer umas perguntas a quem pratica/praticou.
Podem usar isto também para convívio se quiserem...
vou ja procurar ginasio!